天氣網(wǎng)訊,這些天冷空氣頻繁影響廣東,今天(18日)白天,廣東大部地區(qū)以多云或晴到多云天氣為主,省會(huì)廣州氣溫最高僅18℃,其他地區(qū)最高溫度也不超20℃。不過,粵北市縣、肇慶最低氣溫1℃,市民們?cè)缤硗獬鲂枳⒁夥篮E?br/>
市民在寒風(fēng)中出行
廣東天氣晴冷氣溫不超20℃
昨天在冷空氣的影響下,廣東大部地區(qū)出現(xiàn)降溫,昨天14時(shí)氣溫與16日同時(shí)次氣溫相比,除粵東和粵西部分地方降溫幅度5℃以下,其余大部分地區(qū)降溫幅度在5~11℃之間。
廣東省氣象臺(tái)預(yù)計(jì),今天廣東大部地區(qū)以多云或晴到多云天氣為主,明天早晨,粵北市縣、肇慶最低氣溫1℃至4℃(高寒山區(qū)零下2℃至0℃),沿海市縣最低氣溫8℃至11℃,其余市縣最低氣溫4℃至7℃。
城市中,廣州今天白天晴間多云;夜間晴到多云;氣溫介于6℃至18℃之間;相對(duì)濕度介于25%至55%之間。深圳今天晴天干燥,早晚寒冷;氣溫9℃至18℃;東北風(fēng)3級(jí),沿海、高地和海區(qū)陣風(fēng)6級(jí);相對(duì)濕度30%至55%。
氣象專家提醒,近期廣東天氣晴冷,晝夜溫差大,早晚較寒冷,公眾需注意防寒保暖。
冬季皮膚干燥起皮怎么辦?
1、清潔皮膚:冬季往往較為干燥,皮膚容易缺水,同時(shí),風(fēng)沙大灰塵多,容易附著毛孔。清潔時(shí)可選擇溫和不刺激的潔面乳。用溫水或冷水洗臉。洗澡水溫也要控制在37℃左右,沐浴時(shí)間最好控制在15分鐘左右,用保濕沐浴液,洗完后,要涂抹潤(rùn)膚露。
2、肌膚保濕:肌膚干燥會(huì)影響皮膚屏障功能,繼而誘發(fā)很多其他的肌膚問題,比如敏感肌、皮炎等。選擇具有補(bǔ)水保濕功能的護(hù)膚品。敏感肌亦可選用安全性較高的醫(yī)用護(hù)膚品。
3、注意防曬:盡管冬季氣溫降低,但紫外線可不會(huì)減弱,所以防曬依然很重要。可根據(jù)工作環(huán)境,選擇合適防曬系數(shù)及防御紫外線UVA能力的防曬霜。如果肌膚敏感嚴(yán)重,可采用物理防曬,如打遮陽傘、戴口罩等。
4、飲食調(diào)理:養(yǎng)陰清熱、滋陰潤(rùn)燥是冬季護(hù)膚的飲食原則。中醫(yī)認(rèn)為,“肺主皮毛”,具有甘潤(rùn)養(yǎng)肺、生津潤(rùn)燥的瓜果食物,都有一定的護(hù)膚養(yǎng)顏功效,如梨、百合、紅棗、山藥、芝麻、銀耳等。還應(yīng)多吃富含維生素C的水果,像橙子、奇異果、草莓等。少吃煎、炒、烤、炸食物;少食蔥、姜、蒜、辣椒等;少喝烈性酒等。一定要記得多喝水或湯。
5、注意休息:最后,保證充足的睡眠,保持心情愉悅等等,這些都有助于肌膚的新陳代謝,讓我們?cè)诙緭碛泻眉∧w。
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