導語：眾所周知，霧霾主要由二氧化硫、氮氧化物和可吸入顆粒物這三種物質(zhì)組成。碰到霧霾天氣的時候，大家會少出門，最好窩在家里。那么，大家知道霧霾天到底要不要開窗戶？霧霾天究竟要開窗戶嗎？今天小編就為大家分享一下，希望可以給大家?guī)韺嵸|(zhì)性的幫助。
霧霾天到底要不要開窗戶
霧霾天
不要開窗戶。霧霾嚴重時，需減少開窗時間。最好在有紗窗的情況下，窗戶開條小縫，并同時使用加濕器、濕化噴霧，或在室內(nèi)放一盆水，以增加空氣濕度。
據(jù)研究測試，城市里空氣污染的兩個高峰期一般在日出前后和傍晚，此時最不宜開窗。而兩個相對的空氣清潔時段則是上午10時和下午3時前后，建議大家在此時間段多開窗。
一天的開窗時間和次數(shù)，應根據(jù)住宅大小、人口多少、室內(nèi)污染程度及天氣情況來定。每天開窗換氣應不少于2次，且每次不少于15分鐘。
霧霾天氣不可以開窗的原因
1、霧霾天氣其主要污染物是PM2.5 嚴重超過，開窗后就會造成室內(nèi)PM2.5的大幅度提高，造成嚴重的室內(nèi)空氣污染，危害人體健康；
2、霧霾天氣開窗，高濃度的PM2.5，就會流通擴散進入室內(nèi)空氣中。沒有辦法阻止PM2.5 產(chǎn)生的細顆粒物污染；
3、PM2.5細顆粒物是一種可入肺臟，到呼吸道深部發(fā)生危害的污染物，重污染的條件下，會比硅肺的后果還要嚴重。
4、霧霾天氣不開窗，也會由于門窗的滲透作用，室內(nèi)的PM2.5也會升高一些。因此，應該在室內(nèi)開啟開啟凈化器凈化室內(nèi)開啟，達到室內(nèi)空氣質(zhì)量標準GB/T18883-2002 的標準值要求。
霧霾天圖片
5個時間段要開窗
1、早起后
經(jīng)過一整夜的呼吸吐納，臥室空氣含氧量低，而且整理床鋪時，塵螨、皮屑等細小的污染物會漂浮在空中。
早上8點左右開窗，此時氣溫升高，空氣質(zhì)量稍好。
2、做飯時
煎炒烹炸等烹調(diào)方式產(chǎn)生的大量油煙，會對鼻、眼、咽喉黏膜有強烈的刺激性，可引起各類呼吸系統(tǒng)疾病。
做飯時保持開窗，讓空氣對流，做飯后繼續(xù)開窗10分鐘以上；如果廚房沒有窗，可打開油煙機進行換氣。
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洗澡后衛(wèi)生間里水汽凝結(jié)，濕度很大，容易滋生霉菌，一定要及時通風干燥。洗澡后及時開門開窗，去除濕氣，或打開衛(wèi)生間的排氣扇換氣。
4、掃除時
打掃房間時，室內(nèi)空氣中污染物密集，大量細菌、塵螨、皮屑都會漂浮在空中。
打掃時必須保證開窗通風，如有需要也可以戴上口罩，以免吸入細小顆粒物。
5、睡覺前
睡前開窗通風，可以增加室內(nèi)空氣中的氧氣，利于睡眠。睡前半小時，開窗15分鐘。
霧霾
霧霾簡介
霧霾，是霧和霾的組合詞。霧霾常見于城市。中國不少地區(qū)將霧并入霾一起作為災害性天氣現(xiàn)象進行預警預報，統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。霧霾是特定氣候條件與人類活動相互作用的結(jié)果。高密度人口的經(jīng)濟及社會活動必然會排放大量細顆粒物（PM 2.5），一旦排放超過大氣循環(huán)能力和承載度，細顆粒物濃度將持續(xù)積聚，此時如果受靜穩(wěn)天氣等影響，極易出現(xiàn)大范圍的霧霾。
霧霾天氣是一種大氣污染狀態(tài)，霧霾是對大氣中各種懸浮顆粒物含量超標的籠統(tǒng)表述，尤其是PM2.5（空氣動力學當量直徑小于等于2.5微米的顆粒物）被認為是造成霧霾天氣的“元兇”。隨著空氣質(zhì)量的惡化，陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多，危害加重。中國不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災害性天氣預警預報。統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。
開窗的方式有講究
1、開窗時間
早8點—11點，午13點—16點。這個時間段大氣擴散條件比較好，污染物濃度較低，開窗換氣效果較好。其中以早上10點左右，下午3點左右，為開窗換氣的最佳時間。
2、開窗時長
每次開窗通風20-30分鐘即可。如果窗戶只是開個小縫，通風時間增至30分鐘~1個小時。
3、開窗次數(shù)
每天開窗3到4次就已經(jīng)足夠。頻繁或長時間開窗，反倒還會降低室內(nèi)空氣質(zhì)量。
4、開窗方式
形成對流，有進有出。最佳的開窗方式應該是，打開居室中距離最遠的兩個通風口。要讓空氣有進有出，經(jīng)過整個房間，通風效果才好。
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溫馨提示：數(shù)據(jù)來源中國氣象局，僅供參考
