導(dǎo)語：從古至今，人們都是很重視頭發(fā)的，特別是在古代，人的全身最重要的部分是頭發(fā)，其次是皮膚，第三是胡子。有些人經(jīng)常掉頭發(fā)，那么，大家知道為什么會掉頭發(fā)？掉頭發(fā)是什么原因造成的？接下來就跟著小編來一起看一下吧，希望能解答大家的困惑。
為什么會掉頭發(fā)
掉頭發(fā)
第一，正常的生理現(xiàn)象。頭發(fā)處于動態(tài)平衡的狀態(tài)中，即使是完全健康的人每天也會脫落一定的頭發(fā)，只要整體發(fā)量較穩(wěn)定可以認(rèn)為是正常的。
第二，休止期脫發(fā)。處于季節(jié)交替或者比較勞累的情況下，掉頭發(fā)的數(shù)目可能略多但扔不超過每天100根屬于正常范圍，一般經(jīng)過1-3月自然恢復(fù)即可。
第三，營養(yǎng)不良、分娩等影響，是年輕女性最常見的脫發(fā)類型和節(jié)食、妊娠、分娩、體內(nèi)激素變化有關(guān)。
第四，脂溢性脫發(fā)，是男性最常見的脫發(fā)類型和遺傳、作息不規(guī)律、熬夜等有關(guān)系。
頭發(fā)
如何防止掉頭發(fā)
第一、洗頭切勿頻繁
有的人覺得頭發(fā)油膩，不好打理，影響到形象，所以每天都會洗一次頭發(fā)?？此七@是在保護(hù)頭皮干凈，其實每天都洗頭發(fā)反而會傷發(fā)，因為勤于洗發(fā)會把皮脂腺分泌的油脂洗掉，讓頭皮和頭發(fā)都失去天然的保護(hù)膜，頭發(fā)會掉得更多更快。一般兩到三天洗一次頭發(fā)是最好的。
第二、選擇合適的護(hù)發(fā)素
梳理剛洗完的頭發(fā)，會因為頭發(fā)打結(jié)梳理不開，生拉強(qiáng)扯，導(dǎo)致頭發(fā)掉得更厲害。頭發(fā)不柔順別擔(dān)心，可以選擇一款適合自己的護(hù)發(fā)素，洗完頭發(fā)之后，取出適量的護(hù)發(fā)素用雙手按摩頭部，五分鐘之后再用凈水沖洗，頭發(fā)會柔順很多。
第三、推拿按摩
每天晚上睡覺之前，用雙手按摩按摩頭部，尤其是頭發(fā)稀疏的地方，增加按摩時間。推拿按摩的方法是需要長期堅持的，不僅可以改善掉發(fā)的現(xiàn)象，而且也可以有效使頭皮放松，促進(jìn)血液循環(huán)。
第四、食物治療
都說吃核桃、黑芝麻等對改善掉發(fā)有很好的作用，這是因為這些物質(zhì)可以滋補(bǔ)腎陰健脾，對脾腎陰虛的脫發(fā)者有很好的作用。也可以把這些食物熬成粥，每天喝一碗，堅持一段時間之后就會看到效果。
第五、中藥治療
中藥治療很普遍，用補(bǔ)益牛膝丸或加味四君子湯都可以，這兩味中藥富含豐富的營養(yǎng)，剪成湯劑服用即可。
第六、改善生活作息
掉頭發(fā)和人們的生活作息有很大的關(guān)系，平時經(jīng)常熬夜，飲食油膩，壓力過大，頻繁燙染等等對頭發(fā)的傷害都很大，因此改善不良生活作息是關(guān)鍵。
每天至少保證七個小時以上的睡眠時間，飲食清淡，營養(yǎng)均衡，保持愉悅的心情，同時不要經(jīng)常燙頭發(fā)、染頭發(fā)，都可以改善掉發(fā)問題。另外夏天要避免頭發(fā)長時間暴曬，做好頭發(fā)防護(hù)工作很重要。
頭發(fā)圖片
頭發(fā)在古代的重要性
睡覺時古代人只睡硬枕頭例如：陶瓷枕，木枕，石枕，銅枕等，光聽著就是只能看不能用的事物，目的也是為了讓頭發(fā)不會被壓到扭曲變形，可是硬枕頭會嚴(yán)重影響人的睡眠質(zhì)量，古代人都能忍受，可謂是為了頭發(fā)好不惜不要健康。
對待女子你要是沒有發(fā)質(zhì)好的長發(fā)根本就嫁不出去，從宮廷劇就能看出所有的女演員都要用假發(fā)來編成奇形怪狀的頭型，用來顯示自己的地位，更是為了美，希望能讓皇帝第一眼看到自己成為不可一世的寵妃，所以沒有好的發(fā)質(zhì)如何去折騰發(fā)型，平民女子更得好好愛護(hù)畢竟丈夫可以再娶。
頭發(fā)在古代對女子來說是情感的寄托，把自己的頭發(fā)割斷一束給誰，誰就是該女子這輩子認(rèn)定的人，唐太宗和楊玉環(huán)吵架時楊玉環(huán)就會割斷頭發(fā)一束送到唐太宗面前，唐太宗立馬就原諒他，結(jié)婚時雙方的一束頭發(fā)編纏在一起，表明兩個人不會分離俗稱為：結(jié)發(fā)夫妻。
頭發(fā)在古代男子來說就是一個字“義”，這個字包含了很多如果沒有頭發(fā)男子就相當(dāng)于人沒了，服刑的男子寧愿頭可斷血可流，頭發(fā)不能亂，電視劇中每當(dāng)與他人斷情斷義都是用刀隨手一割割斷一束頭發(fā)，就表明自己和這個人不再有感情。
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溫馨提示：數(shù)據(jù)來源中國氣象局，僅供參考
