懷柔杏仁
懷柔杏仁是產(chǎn)于北京懷柔,是北京著名的特產(chǎn)之一。它含有大量對(duì)人體有益的成分,適量食用對(duì)身體有很多的好處。
簡(jiǎn)介
【品種分類】
杏仁一般分為甜杏仁與苦杏仁兩大種。我國南方產(chǎn)的杏仁屬于甜杏仁(又名南杏仁),味道微甜、細(xì)膩,多用于食用,還可作為原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中,具有潤(rùn)肺、止咳、滑腸等功效,對(duì)干咳無痰、肺虛久咳等癥有一定的緩解作用;
北方產(chǎn)的杏仁則屬于苦杏仁(又名北杏仁),帶苦味,多作藥用,具有潤(rùn)肺、平喘的功效,對(duì)于因傷風(fēng)感冒引起的多痰、咳嗽、氣喘等癥狀療效顯著;但苦杏仁一次服用不可過多,每次以不高于9克為宜。
【食用方法】
杏仁茶
提前將大米和杏仁先泡上,大米泡一晚上,杏仁泡24小時(shí)(泡的時(shí)間久有利于里面的毒性成分被析出),泡過的水要棄之不用。做法與我們平時(shí)做豆?jié){的方法一樣,放到豆?jié){機(jī)里面打好就可以了。口味香濃可口。
【食用禁忌】
不管是苦杏仁還是甜杏仁都含有苦杏仁疳和氫氰酸的成分,過多的飲用對(duì)身體是沒有好處的,要注意量的控制。
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