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食材:大米80克 蝦米20克 生菜80克
步驟:
1.大米洗凈,在清水中浸泡30分鐘,生菜洗凈切碎,蝦皮放入清水中浸泡5分鐘
2.鍋中放入適量清水,大火燒開,放入大米煮開后,轉(zhuǎn)小火熬煮20分鐘,期間不定時(shí)攪拌,防止糊鍋
3.放入蝦米、生菜繼續(xù)熬煮10分鐘即可
小貼士
因?yàn)槲r米中含有鹽分,吃得清淡的人群可不用再添加食鹽
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溫馨提示:數(shù)據(jù)來源中國氣象局,僅供參考
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