天氣網(wǎng)訊,2021南京高考時間是6月7日至9日,一共3天,而在這3天里,天氣如何呢?2021南京高考天氣熱嗎?根據(jù)預報顯示,預計南京高考期間或有雷雨出沒,主要集中在后兩天,注意防范。另外,高考期間氣溫比較高,前兩天達34℃,比較悶熱,注意防暑降溫。
2021南京高考天氣熱嗎 高考期間或有雷雨出沒比較悶熱
南京高考天氣
7日(高考第一天)陰轉多云,34/22℃;
8日(高考第二天)多云轉雷陣雨,34/24℃;
9日(高考第三天)雨,30℃/23℃。
2021南京高考具體時間表:
06月07日:09:00--11:30語文
06月07日:15:00--17:00數(shù)學
06月08日:09:00--10:15歷史/物理
06月08日:15:00--17:00外語
06月09日:08:30--09:45化學
06月09日:11:00--12:15地理
06月09日:14:30--15:45思想政治
06月09日:17:00--18:15生物學
高考高溫天氣注意什么?
高考天氣炎熱
1、衣:穿棉質衣物,吸汗透氣。
2、食:飲食清淡,切忌過飽,避免腦部血液供應不足。適當吃點水果,多補充水分,最好準備一些能量飲料。
3、?。菏覂?nèi)開空調時,溫度一般在26~28℃為宜,防止感冒著涼。
4、行:預留充足趕路時間,盡量選擇空調車,備好防暑藥品和降溫飲料,提前20~30分鐘到考場為宜。趕考途中或考試過程中出現(xiàn)頭暈、惡心等,考生可在太陽穴擦些清涼油,情形嚴重,監(jiān)考老師應將考生送至有空調的房間,使其平躺,等血色恢復后方可繼續(xù)考試。
高考遇上雷雨天注意什么?
高速遇上雷雨
關閉門窗降低噪音:為了減輕雷電的負面影響,雷電發(fā)生時,監(jiān)考老師應關閉教室門窗,包括走廊窗戶,最大限度降低雷電噪音。如果“霹靂雷”連續(xù)不斷,或者雷電的聲音已經(jīng)使外語聽力考試無法進行,組織者應啟動應急預案,推遲考試,避開這種強烈的雷電噪音。雷雨時有雷電的聲音,但這種聲音不至于影響考試,所以高考將正常進行。這個時候,考生的心態(tài)要平靜,要想到雷電只是一種自然現(xiàn)象,教學樓頂又有許多避雷設施,一般不會發(fā)生雷擊事故。甚至可以把這種聲音視為一種歡迎你高考的掌聲。有了上述種種“心理暗示”,雷電聲音也許還能幫助你緩和緊張。
正確看待不良情緒:在人體的大腦中有一個叫松果體的腺體,它能分泌一種“褪黑激素”,這種激素能誘人入睡,使人意志消沉,抑郁不樂,尤其在陰雨連綿的天氣里更是變本加厲。而充足的陽光能抑制“褪黑激素”的分泌。因此,到了艷陽高照的日子,人體內(nèi)的“褪黑激素”會自然地受到抑制,心情也就舒暢多了。陰雨天情緒不佳是一種非常常見的現(xiàn)象。但這種情緒會導致人體注意力降低、精神渙散、體力下降、免疫力下降,考生應正確看待這一正常生理現(xiàn)象。
不宜騎自行車、摩托車:考生在來去考場的路上,要注意雷電安全。盡可能乘汽車或公交車;電閃雷鳴時,一定不要在沒有防雷設施的廣場或路上行走;不能在雷雨中跑動,也不宜騎自行車,更不能騎摩托車;不要與人拉在一起,最好使用塑料雨具、雨衣。雷電交加時,如果頭、頸、手處有螞蟻爬的感覺,頭發(fā)豎起,說明將發(fā)生雷擊,應采取緊急措施:趕緊趴在地上,這樣可以減少遭雷擊的危險,并扔掉身上佩戴的金屬飾品、手表。
送考家長別在樹下等候:當雷雨、雷電天氣發(fā)生時,對于一些送考的家長,要盡可能地在有防雷設施的房子內(nèi)或屋檐下等候,不能在大樹下或沒有防雷設施的棚子里等待,也不能手執(zhí)金屬柄的雨傘,從而徹底消除可能招致雷擊的安全隱患。當有“霹靂雷”發(fā)生時,如一些家長屬于對雷電敏感的慢性病患者(如高血壓、心臟病患者),可捂住雙耳或使用耳塞,以減輕雷電的聲音刺激;如有胸悶、心前部不適、左肩膀酸沉等癥狀發(fā)生,應立即服用隨身攜帶的救心丸等藥物。
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