導(dǎo)語:都說細(xì)節(jié)決定一切,細(xì)節(jié)決定成敗。馬上要高考了,鄰近高考的同學(xué)們也應(yīng)該注意一些小事項(xiàng),有可能這些平常沒注意的事項(xiàng)會(huì)影響你的高考成績。究竟高考注意小事項(xiàng)是什么?高考應(yīng)該注意哪些小細(xì)節(jié)?今天小編就為同學(xué)們分享一下這些細(xì)節(jié),希望對(duì)各位高考有所幫助。
高考注意小事項(xiàng)
高考
1、考試的前一天晚上,預(yù)備好自己的準(zhǔn)考證及考試袋,準(zhǔn)考證要隨時(shí)裝入考試袋。眼睛近視的同學(xué)別忘了戴眼鏡,預(yù)備一些面巾紙,避免因流汗等原因弄濕試卷。
2、要穿合適的寬松的衣服,提示同學(xué)們要隨著氣候改動(dòng)增減衣服避免著涼傷風(fēng)。
3、考試這幾天,留意清淡的飲食,要記住提示自己不要吃得太油膩,或許刺激性強(qiáng)的食物。千萬別多吃冰淇淋或冷飲,簡(jiǎn)略引起胃疼。如果可能的話,每天吃一兩個(gè)水果,補(bǔ)充維生素。
4、考前考中的歇息很重要。好好歇息并不意味著很早就要上床睡覺,依據(jù)以往考生的經(jīng)歷,太早上床反而簡(jiǎn)略失眠。
高考復(fù)習(xí)
關(guān)于考試用品該注意的事項(xiàng)
Q:可以戴手表嗎?
A:大部分可以攜帶普通的機(jī)械式或石英手表,但明確規(guī)定禁止攜帶的省份如福建、山東不允許帶任何手表入場(chǎng)。
目前流行的智能手表、智能腕帶等明確禁止帶入考場(chǎng)。
考場(chǎng)內(nèi)有配備標(biāo)準(zhǔn)時(shí)鐘提供時(shí)間參考的。
Q:天氣太熱了怎么辦?
A:去年在考場(chǎng)的降溫和通風(fēng)問題上,教育部要求對(duì)考場(chǎng)考點(diǎn)空調(diào)運(yùn)行情況進(jìn)行全面檢查,開展清潔消毒。普通考場(chǎng)可使用分體空調(diào)或中央空調(diào),備用隔離考場(chǎng)須使用分體空調(diào)??墒褂米匀煌L(fēng)、電風(fēng)扇等設(shè)備加強(qiáng)通風(fēng)。
建議大家可以帶件薄外套到考場(chǎng),以備不時(shí)之需。
Q:可以帶止痛藥、風(fēng)油精嗎?
A:沒有特別規(guī)定就可以。
Q:可以帶保溫杯和飲料嗎?
A:最好不要帶保溫杯,考生可攜帶透明水杯進(jìn)入考場(chǎng)。飲料不能是軟包裝、易拉罐式的,而且不能是有色的。飲料瓶要完全透明,如果有外標(biāo)簽,一定要將其撕掉。
Q:考場(chǎng)有金屬探測(cè)儀,所以金屬框眼鏡有影響嗎?
A:從往年情況來看,這個(gè)并沒有明文禁止??忌谶^安檢時(shí),可以把眼鏡摘下來,交給監(jiān)考老師檢查,確認(rèn)無誤可以重新戴上。
Q:可以帶紙巾嗎?
A:考生如因感冒/鼻炎等原因需攜帶紙巾進(jìn)入考場(chǎng),入場(chǎng)前向監(jiān)考員說明情況,并主動(dòng)將相關(guān)物品交監(jiān)考員檢查無誤后方可帶進(jìn)考場(chǎng)。(一些省份一般情況下是不允許的。)如果是很容易出汗的體質(zhì),可以帶素色毛巾。
Q:可以自備草稿紙帶進(jìn)考場(chǎng)嗎?
A:不可以。
關(guān)于考試作答該注意的事項(xiàng)
Q:開考信號(hào)發(fā)出前答題或者考試結(jié)束信號(hào)發(fā)出后繼續(xù)答題會(huì)怎樣?
A:根據(jù)《國家教育考試違規(guī)處理辦法》規(guī)定:“考試開始信號(hào)發(fā)出前答題或者考試結(jié)束信號(hào)發(fā)出后繼續(xù)答題的行為,應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為考試違紀(jì)?!边@是一個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成問題。因此大家在答題時(shí)一定要把握好時(shí)間。
Q:答題卡是否可以折疊?
A:答題卡不能折疊??忌诳荚嚂r(shí)要保護(hù)好答題卡,保持答題卡卷面整潔、清楚,不能折疊答題卡或在書寫過程中造成答題卡破損,以免影響答題卡的掃描。
Q:考完試無意中帶走草稿紙?jiān)趺崔k?
A:《國家教育考試違規(guī)處理辦法》規(guī)定:“將試卷、答卷(含答題卡、答題紙等)、草稿紙等考試用紙帶出考場(chǎng)的,應(yīng)當(dāng)認(rèn)定為考試違紀(jì)?!?/p>
高考圖片
進(jìn)考場(chǎng)前要怎么調(diào)節(jié)心理
在進(jìn)入考試場(chǎng)之前,最好不要和同學(xué)有過多的接觸,以免其中有人把緊張的情緒傳染給你,在考試考試前半個(gè)小時(shí)左右可以聽聽音樂,放松一下。
考試之前要自信
在面臨高考的時(shí)候,很多的同學(xué)會(huì)會(huì)產(chǎn)生焦慮、緊張的情緒,其實(shí)我們完全不需要這樣,我們要相信自己,用平常心去對(duì)待高考,高考并不一定會(huì)決定我們的人生,即使最不好的情況發(fā)生,我們還可以選擇復(fù)讀,所以我們要保持一個(gè)輕松,開心的狀態(tài),穩(wěn)定住自己的情緒,發(fā)揮出自己的水平就可以了。
1、提早15分鐘進(jìn)入考場(chǎng),看一看教室四周,熟悉一下陌生的環(huán)境。
2、坐在座位上,盡快進(jìn)入角色;不再考慮成敗、得失。
3、調(diào)整一下迎戰(zhàn)姿態(tài),文具擺好,眼鏡摘下擦一擦。
4、把這些動(dòng)作權(quán)當(dāng)考前穩(wěn)定情緒的“心靈體操”。
5、提醒自己做到“四心”:一是保持“靜心”;二是增強(qiáng)“信心”;三是做題“專心”;四是考試“細(xì)心”。
6、在進(jìn)入考場(chǎng)后等待發(fā)卷的時(shí)間里,如果你心理高度緊張,不妨做做考場(chǎng)鎮(zhèn)靜操:先緩緩地吸氣,意想著吸進(jìn)的空氣經(jīng)鼻腔一直到小腹內(nèi);在吸氣的同時(shí),小腹慢慢鼓起,鼓到最大限度略作停頓,然后小腹回收,意想著小腹內(nèi)的空氣再經(jīng)腹腔、胸腔、口腔,最后慢慢地、均勻地從口中呼出。
生活小知識(shí)推薦》》