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北流桂圓干

推薦理由:

桂圓干又名益智、龍眼肉,為龍眼的成熟果實(shí),性平,味甘,含有硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸等化學(xué)成份,具有益氣補(bǔ)血,安神定志,養(yǎng)血安胎的功效。北流市具備有種植亞熱帶水果龍眼的良好氣候條件,全市擁有龍眼種植面積16萬(wàn)多畝,年產(chǎn)石硤、大烏圓等優(yōu)質(zhì)龍眼3萬(wàn)多噸,年加工優(yōu)質(zhì)桂圓干5000多噸。

簡(jiǎn)介

【選購(gòu)技巧】

1、看一看

好的桂圓干外殼兒薄而脆,光滑,飽滿不干癟,沒(méi)有破損和塌陷,顏色呈黃褐色,個(gè)頭較大.剝開外殼后,里面的果肉是棕褐色的

2、搖一搖

把桂圓干拿起來(lái)?yè)u一下,感覺(jué)里面沒(méi)聲響也不晃動(dòng)的,說(shuō)明果肉比較飽滿

【儲(chǔ)藏方法】

冷藏,防壓

【食用禁忌】

1、脾胃有痰火及濕滯停飲、消化不良、惡心嘔吐者忌服。

2、孕婦,尤其妊娠早期,則不宜服用龍眼肉,以防胎動(dòng)及早產(chǎn)等。

3、此外,因其葡萄糖含量較高,故糖尿病患者不宜多服。由于桂圓是由龍眼曬干制得,所以基本沒(méi)有什么副作用,但很多人都知道,大量食用龍眼容易上火,所以不宜多吃桂圓肉。