1、武陵山瑜伽谷
瑜伽谷就在涪陵武陵山國(guó)家森林公園南門外200米，海拔在1700-1800米，夏季特別涼快。整個(gè)瑜伽谷只有6棟獨(dú)棟別墅、3棟洋房標(biāo)間、一頂帳篷，是全封閉的高端養(yǎng)生、休閑、避暑勝地，周圍環(huán)境幽靜，空氣清新，整個(gè)區(qū)域彌漫著大自然的純凈氣息。
2、巫山云雨康養(yǎng)旅游度假區(qū)
森林中入睡，云海中醒來(lái)。夏蓋棉被，享23℃清涼，云上山間，盛夏暢游花海，這就是位于巫山摩天嶺的巫山云雨康養(yǎng)旅游度假區(qū)。這里平均海拔1350m，森林覆蓋率達(dá)90%以上，云霧環(huán)繞，氣候怡人，山巒疊嶂，置身于其間如走進(jìn)人間仙境，是夏季避暑休閑的絕佳勝地。
3、南川金佛山
金佛山被譽(yù)為“東方的阿爾卑斯山”，典型的喀斯特地質(zhì)地貌，峰谷綿延數(shù)十條大小山脈，屹立著100多座峭峻峰巒。區(qū)內(nèi)天然溶洞星羅棋布，以古佛洞最為著名，即使在夏季，這里的平均氣溫也不會(huì)超過(guò)20℃。而且山里的空氣不錯(cuò)，含氧量高，氣候涼爽，景點(diǎn)也很多，可以隨便閑逛溜達(dá)。
4、銅梁百里竹海
百里竹海位于重慶市梁平區(qū)竹山鎮(zhèn)正直社區(qū)明月山百里竹海景區(qū)，景區(qū)有33平方千米，這里一共有37個(gè)品種竹資源，還有綠竿花黔竹、黑水竹等珍稀竹種，層層疊疊，延綿百里的一大片竹海，聽風(fēng)賞竹，是十分愜意的避暑圣地。
溫馨提示：數(shù)據(jù)來(lái)源中國(guó)氣象局，僅供參考
